Une approche humaine et bienveillante
Je suis Célia Fernandes, sophrologue à Bayonne, spécialisée en confiance et estime de soi. J'aide les personnes submergées par les épreuves de la vie, à se retrouver et rayonner à nouveau.
J'accompagne les adultes – hommes et femmes – qui traversent une perte de repères, un burn-out, une transition de vie, ou un trop-plein de doutes.
Ce que vous vivez, je le comprends profondément. J'ai moi-même connu cette sensation d'étouffement intérieur, ce moment où l'on ne se reconnaît plus. C'est à ce tournant que la sophrologie a croisé ma route.
Mon approche est personnalisée, respectueuse de votre rythme. Ensemble, nous irons reconnecter ce qui a été coupé : votre confiance, votre énergie, votre axe.
